Břicháč Tom - Tomáš Kosačík

KnihaBřicháč Tomvám odhalí ako úspešne schudnúť. Sám Tom Břicháč schudol 27 kg a stratil až 33 cm v páse. Už od detstva trpel nadváhou a skúšal mnoho, ako sa im hovorí, osvedčených postupov ako schudnúť. Aj keď kilogramy ubúdali, nakoniec sa vždy vrátili. No tomu je koniec. Zlom nastal po tom, čo Tom zanevrel na bežne dostupné a stále dookola odporúčané rady a vydal sa vlastnou cestou.Vlastný spôsob chudnutia, to sú vlastné recepty a úspech v podobe úbytku na váhe za jeden rok až 27 kg. Tom si novú váhu stále drží a užíva si nový život.Schudnúť môže naozaj každý. Tom vám prezradí ako s bežných potravín variť rýchle, jednoduché a zdravé jedlá, na ktorých si pochutí celá rodina. Skúste to s Tomom.