Hejbejse 10. - Zumba - Hanka Kynychová - DVD /plast/bazarové zboží

Cvičební DVD s pořadovým číslem 10, z kolekce Jaro 2011 - Zumba je párty v rytmu latinsko-americké hudby. Je to intervalový trénink, který vás může přenést do teplých krajů, vyvolat vzpomínky na dovolenou, nebo jen skvěle pobavit.

DVD obsahuje 10 choreografií. Budeme tančit a učit se kroky merenge, salsa, samba, cha cha cha. Oprášíme také pár kroků z aerobiku. Pokud s prvním tréninkem nebudete spokojeni, nezoufejte, při každém dalším opakování si už trénink užijete. Zumba znamená uvolnění a to potřebujeme všichni jako sůl. Tento trénink můžete doplnit posilováním při dalším DVD v řadě, nazvaném Břišní pekáč 2.