Hubněte s MF Dnes 2008 - 5. DVD - Vašek Krejčík/bazarové zboží/ v dárkovém obalu

Kompletní specifikace

Do kondice s Václavem Krejčíkem - Jedinečný program pro vás, kteří chcete zatočit s nadbytečnými tuky a zlepšit fyzickou kondici. Cvičení je sestaveno jako základní forma kondičního tréninku doma v malém prostoru s využitím vlastního těla.. Do kondice s Václavem Krejčíkem - Jedinečný program pro vás, kteří chcete zatočit s nadbytečnými tuky a zlepšit fyzickou kondici. Cvičení je sestaveno jako základní forma kondičního tréninku doma v malém prostoru s využitím vlastního těla při posilování problémových partií. Velký zásobník posilovacích cviků pro jednotlivé partie můžete dle návodu kombinovat a stupňovat intenzitu cvičení dle svých možností. Součástí programu je také Poradna, kde vám poradím, jaké aerobní aktivity, s jakou intenzitou, tepovou frekvencí a četností, nebo jaké cvičební pomůcky lze doplnit k již zmíněnému posilování, které je určené vám všem, kteří chcete cvičit doma. Co můžete očekávat? Zhubnete. Vytvarujete si tělo. Odbouráte únavu, stres a napětí. Naučíte se správně cvičit. Kondiční program trenéra Václava Krejčíka vám pomůže zbavit se přebytečných kil s cílem získat a udržet se v dobré fyzické a psychické kondici.

délka: 60 minut

obal: posetka

Zboží zařazeno v kategoriích